Ganindra Bimo Ungkap Rahasia Kebugarannya: Kopi Sebagai Sumber Adrenalin Sebelum Nge-Gym

Ganindra Bimo Ungkap Rahasia Kebugarannya: Kopi Sebagai Sumber Adrenalin Sebelum Nge-Gym

Jakarta - Ganindra Bimo, aktor yang dikenal melalui film "Cinta Tak Seindah Drama Korea", telah lama mengungkapkan kecintaannya terhadap olahraga, khususnya nge-gym. Di balik tubuh kekarnya yang sering menjadi sorotan, ada rahasia sederhana yang diandalkannya sebelum memulai sesi olahraga. Tanpa mengandalkan suplemen kekinian seperti fat burner, Bimo mengaku hanya segelas kopi yang selalu ia cari.

"Karena gue nggak minum fat burner yang kekinian. Nggak salah sih, kan ada juga orang yang percaya sama fat burner kayak gitu, supaya dia langsung kayak adrenalinnya pumping gitu. Kalau gue nge-pump adrenalinnya dari kopi, dari arabica. Dan gue termasuk yang agak sensitif sama kafein, dan gue butuh kafein itu dari kopi," ungkapnya saat ditemui di Cimanggis, Depok, Senin, 10 Februari 2025.

Ketergantungan Bimo pada kopi tampaknya lebih dari sekadar gaya hidup. Dalam kesehariannya, aktor ini mengakui bahwa kopi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitasnya. Bahkan sehari tanpa kopi terasa mustahil baginya.

"Nggak bisa. It's part of my habit, it's part of my life. Kayak bukan gaya hidup lagi, it's part of my life," tuturnya mantap.

Bimo, yang juga merupakan suami dari Andrea Dian, menyebutkan bahwa sehari-hari ia bisa menikmati sebanyak dua hingga empat cangkir kopi. Kebiasaan ini terbagi dengan istrinya yang juga memiliki antusiasme serupa terhadap minuman berkafein tersebut.

"Gue sehari bisa 2-3 cangkir, 4 cangkir lho. Sekali minum gue double shot espresso saja. Kopi tuh sudah default-nya bangun tidur, minum air putih, masih setengah-setengah gitu. Yang satunya nyeduh, ada yang drip," jelas Bimo lebih lanjut.

Kecintaan Bimo pada kopi tak hanya berhenti di rumah. Ia kerap mencari tempat-tempat baru untuk merasakan pengalaman berbeda dalam menikmati kopi. Baru-baru ini, De'Sanger menjadi tempat favorit Bimo di kawasan Depok, yang ia kagumi karena menawarkan perpaduan menarik antara ambience dan cita rasa kopi yang nikmat.

"Tadi gue nyobain yang kopinya, jadi tadi gue nanya apa saja sih ingredients-nya, 50% arabica, 50% torabica, sama ada krim, susu kental manis sih. Enak, enak, enak," ujar Bimo bersemangat.

Bagi Bimo, De'Sanger bukan sekadar kedai kopi. Tempat ini dianggapnya sebagai hidden gem yang menawarkan pengalaman nongkrong unik dengan suasana yang mengingatkannya pada kawasan Jakarta Selatan, namun berlokasi nyaman di Cimanggis.

"Ini bisa jadi hidden gem buat teman-teman yang pengin coba, experience baru, kayak tempat untuk kafe, buat nongkrong, buat experiencing tempat nongkrong yang ambience-nya kayak Jaksel tapi ada di daerah Cimanggis," pungkasnya.

Dengan menjadikan kopi sebagai kunci kesehariannya, Ganindra Bimo menunjukkan bahwa gaya hidup sehat dan kebugaran bisa diraih dengan dukungan sederhana tetapi konsisten. Kebiasaannya ini mungkin bisa menjadi inspirasi bagi banyak orang untuk menemukan rutinitas unik yang sesuai dengan kebutuhan masing-masing, dalam mencapai tingkat kesehatan yang optimal.